Инсульт

Инсульт – это острое нарушение кровообращения в головном мозге.
Ишемический приступ
Он развивается, когда атеросклеротические узелки или тромбы блокируют кровоток.
Геморрагический инсульт
Внутримозговое кровоизлияние, возникающее при разрыве кровеносного сосуда.

Ежегодно в Казахстане:
- 40 000 человек получают инсульт
- 5000 человек умрут в первые 10 дней
- Каждый третий пациент, перенесший инсульт, нуждается в помощи кого-либо для ухода
- Только каждый пятый пациент, переживший инсульт, восстанавливает здоровье и возвращается к нормальной жизни.

Факторы риска инсульта:
- Высокое артериальное давление
- Курение и чрезмерное употребление алкоголя
- Повышение уровня холестерина в крови
- Низкая физическая активность
- Избыточная масса тела
- Боль в сердце
- перенесший инсульт в прошлом
- Наследственность

Профилактика инсульта:
- Контролируйте свое кровяное давление
- Контролировать уровень холестерина и глюкозы в крови
- Бросить курить и пить
- Ограничьте потребление соли, жира и сахара в еде
- много ходить и двигаться